Cuidado y Salud

Ejercicio o dieta, ¿con cuál bajas más kilos?

Lunes 14 de enero de 2019.- Esta pregunta resulta capciosa porque la dieta y el ejercicio desempeñan funciones diferentes, por ello es importante saber las cualidades de ambas. Si verdaderamente quieres bajar esos kilos de más y mantener tu peso ideal, no sólo tendrás que hacer ciertos cambios alimenticios, sino que también tendrás que guiarte por los mejores tips de Mayo Clinic Dieta La ...

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Lo que sucede a tu cuerpo cuando te la pasas sentado todo el día

Lunes 14 de enero de 2019.- La enfermedad de “sentarse.” Suena a un padecimiento exótico, cuando en realidad es una condición causada por la mala costumbre de levantarse de la cama para ir al sillón, del sillón al coche, y del coche a la oficina. Y así… todos los días. La IMPRESIONANTE cantidad de tiempo que pasamos siendo sedentarios (más de 10 horas en un ...

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Todo lo que necesitas saber para el cuidado de tus dientes

Viernes 11 de enero  de 2019.- No siempre conviene lavarse los dientes nada más acabar de comer. Dependiendo de lo que hayas comido, es mejor esperar veinte minutos antes de cepillarse los, porque si no puedes dañar el esmalte. Nuestra boca tiene una acidez con un pH de 7, es decir, neutro. Con la comida hay una subida de la acidez en la boca que reblandece el esmalte. ...

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¿Quieres lograr una vida saludable?

Jueves 10 de enero de 2019.- Un año nuevo siempre viene con metas a cumplir. Una de las más comunes, que incluso se convierte en deseo anual en muchas uvas alrededor del mundo, es el de llevar una vida más saludable, algo que, si se cumple cabalmente, tiene efectos positivos a largo plazo. ¿Pero cómo cumplir con algo que cada ...

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Conjuntivitis, común durante el invierno

Miércoles 9 de enero de 2019.- Padecer una enfermedad respiratoria, como la gripe, aumenta el riesgo también de desarrollar infección por conjuntivitis, es decir,  es decir, inflamación de la membrana externa del ojo, en caso de que el paciente no tenga los cuidados necesarios en invierno, advirtió la médica adscrita al servicio de Oculoplástica y Neuroftalmología del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano ...

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Remedios naturales para bajar la presión

Miércoles 9 de enero de 2019.- La presión alta puede acarrerar muchísimos problemas de salud; poco a poco podría ir deteriorando tu cuerpo y hasta podría manifestarse en un paro cardíaco, enfermedad de los riñones o hasta complicaciones con la vista. La presión alta hará que tu cuerpo trabaje más para mover la sangre en tu cuerpo y alimentar tus ...

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Desvelarte transforma tu cuerpo

Miércoles 9 de enero de 2019.- Una mala noche provocada por los desvelos transforma a nuestro cuerpo. La falta de descanso altera el ánimo de las personas que lo padecen, y hace que las emociones negativas se presenten en nuestro día. El agotamiento provocado por los desvelos se asocia con conductas negativas como el mal humor y la agresividad. El ...

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Mal aliento puede ser alerta de una enfermedad

Martes 08 de enero de 2019.- El mal aliento puede ser causa de alguna enfermedad, por lo que si persiste a pesar de una adecuada higiene bucal es necesario acudir a revisión médica. En una infografía, la Secretaría de Salud destaca que el mal olor es un padecimiento que se le conoce como halitosis. Según especialistas, es resultado de la ...

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Crean biobancos forenses

Martes 08 de enero de 2019.- Restos de saliva, cabello o uñas son elementos esenciales para la conformación de un biobanco forense, el cual puede contribuir a la identificación de restos humanos. Debido a ello, asociaciones civiles, integradas principalmente por personas con familiares desaparecidos, crearon un biobanco con el fin de identificar los restos humanos. Amaranta Manrique, colaboradora del artículo ...

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Estudian alteraciones provocadas por hidrocefalia

Martes 08 de enero de 2019.- Después de realizar sus estudios de maestría en la Universidad de Valencia, España, la estudiante de doctorado de la Universidad de Colima (UdeC), Tania Vanessa Campos Ordóñez, realiza estudios sobre las alteraciones cognitivas generadas por hidrocefalia. El proyecto lo realiza con asesoría de Óscar González Pérez, en el Laboratorio de Neurociencias de la Facultad ...

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